คอลลาเจน ยี่ห้อไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ผิวหน้าผมตัดสินใจจะใช้ดราก้อนบลัด+เคลียร์โนสครับรบกวนแนะนำกันแดดให้ผมหน่อยครับแล้วก็ผมไม่ทาเคลียร์โนสกับดราก้อนบลัดที่คอได้ไหมทาแค่กันแดดส่วนตัวผมอยากประหยัดครับ🥹🥹🥹 (ส่วนตัวไม่ค่อยเป็นสิวแต่หน้ามันมาก

ขอความรู้หน่อยนะคะ ขอบคุณคร้าบ

พอใกล้เข้าเลข 3 ริ้วรอยก็คือเริ่มถาโถมเข้ามาเรื่อย พอรู้สึกว่าใบหน้าเริ่มไม่กระชับ เวลาแต่งหน้าก็ไม่เรียบเนียนเท่าเดิม ช่วงนี้เลยหันมาโฟกัสที่การบำรุงผิวมากขึ้น ศึกษาหาข้อมูล ทดลองใช้ไปหลายตัวมากๆ แ

ราชวิทยาลัยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ฯ ออกประกาศ ชี้ จากงานวิจัยในไทยล่าสุด พบ กิน “คอลลาเจน” ไม่ช่วยลด “ปวดเข่า” ใน “ผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม”ราชวิทยาลัยแพทย์ออร์

เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส